Detaillierte Produktbeschreibung
Gemahlenes Kurkumapulver
Kurkuma ist eines der wichtigsten Kräuter in der traditionellen Medizin und reich an Curcumin – einem starken Antioxidans mit entzündungshemmenden Eigenschaften. Es unterstützt die Entgiftung, Verdauung, Zellschutz und das Immunsystem.
- Antioxidans und Zellschutz: Schützt vor oxidativem Stress, unterstützt die Gesundheit des Gehirns und verlangsamt den Alterungsprozess.
- Entzündungshemmende Wirkung: Hilft bei Gelenkschmerzen, Arthritis und entzündlichen Erkrankungen.
- Unterstützung der Verdauung und Leberfunktion: Unterstützt die Gallenfunktion und die Gesundheit der Leber, fördert die Fettverdauung und trägt zur Entgiftung bei.
- Gelenke und Regeneration: Lindert Muskel- und Gelenkbeschwerden, geeignet für Sportler und Senioren.
- Unterstützung des Immunsystems: Stärkt die Abwehrkräfte gegen Infektionen und hilft dem Körper, mit Stress umzugehen.
Vielseitige Verwendung: Kann als Pulver, in Kapseln oder als Bestandteil von Mahlzeiten und Getränken – z. B. in „Golden Milk“ – konsumiert werden. Für eine bessere Aufnahme mit schwarzem Pfeffer und gesunden Fetten kombinieren. Auch als natürlicher Farbstoff in der Küche und in Kosmetika geeignet.
Empfohlene Dosierung: 1–2 Teelöffel täglich in Wasser, Smoothies oder Mahlzeiten.
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Wirkung von Kurkuma
Kurkuma hat einen ausgeprägten erdigen, würzigen Geschmack mit einem senfartigen Aroma. Enthält etwa 3–3,5 % Curcumin, das gesundheitsfördernde Eigenschaften hat und für die charakteristische gelb-orange Farbe und den leicht bitteren Geschmack sorgt.
- Traditionell zur Linderung von Magenschmerzen, Blähungen und Leberproblemen
- Lindert Menstruationsbeschwerden, Zahnschmerzen und Entzündungen der Atemwege
- Heilt Hautprobleme – Ekzeme, Psoriasis, Gürtelrose, Akne
- Hilft bei der Senkung des Cholesterinspiegels und wirkt gegen Viren und Bakterien
Nährwerte pro 100 g:
Energie: 308 kcal
Eiweiß: 9,5 g
Fett: 1,7 g
Kohlenhydrate: 53,2 g
Salz: 0,07 g
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